Samtalsterapi - terapi genom samtal, samtal som väg ut ur en situation där du inte längre känner att du har förmågan att lösa de problem som du, ensam eller tillsammans med en partner, befinner dig i.

De flesta människor har i större eller mindre grad en familjetillhörighet av något slag. I familjen utspelas många dramer. Där är utgångspunkten för hela vårt kommande liv. Vi lär oss olika sätt att förhålla oss till varandra, till andra människor, utanför familjen, på arbetsplatser, i våra utbildningsfaser på lägre och högre nivåer.

Så snart det är två människor eller fler som ska komma överens om något finns möjligheten att det uppstår konflikt. I de flesta fall lär vi oss hantera dessa. Ibland går det inte alls. Det kan resultera i hårda ord, tystnad, hot, våld, separation, avståndstagande, underkastelse och undertryckt ilska som sipprar fram under ytan. Det behöver inte vara så!